Servus, ich bin Jannis! ​

 

Mit meinen 29 Jahren habe ich über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Fitnesswelt gesammelt und mein Herz schlägt für die Förderung eines gesunden Lebensstils.
Mein Motto: Gemeinsam zum Ziel!

 

Und das nicht nur mit Theorie, sondern mit eigener Erfahrung aus der Praxis. Ich bin seit 4 Jahren aktiv im Bodybuilding und habe 2022 meinen ersten Wettkampf bestritten. Gerade in meinem Sport ist es mir wichtig, dabei nur auf die natürlichen Kräfte und Möglichkeiten des menschlichen Körpers zu bauen und setze mich daher täglich mit Sport, Gesundheit und Ernährung auseinander.

 

Seit 3 Jahren arbeite ich als Personal Trainer und erstelle neben individuellen Trainings- und Ernährungsplänen auch eine Strategie zur realistischen Umsetzung in deinen Alltag.

 

Neben meiner Leidenschaft für Fitness und Bodybuilding habe ich das Staatsexamen zum Physiotherapeuten erfolgreich abgeschlossen und arbeite seit einem Jahr als Physiotherapeut in einem Therapiezentrum im münchner Umland. Gleichzeitig befinde mich im letzten Jahr meines Physiotherapie Studiums.  Diese Qualifikation ermöglicht es mir, ein tieferes Verständnis für den menschlichen Körper zu entwickeln, was sich in meiner Arbeit als Personal Trainer wiederspiegelt.

 

Meine Stärken? Wissen, eigene Erfahrungen und jede Menge Empathie. Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, sowohl in Bezug auf körperliche Voraussetzungen als auch auf persönliche Ziele.

 

Deshalb setze Ich es mir als Ziel mit Dir und einer Menge Spaß deine individuellen Ziele zu verwirklichen!

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